2008/08/12 Tue

▲４０

どうも。「やかましい消費者」の一人、PinChuanです・・・。

とっても許せない発言なのに、オリンピック、ロシア、食品偽装、
話題が豊富過ぎて直ぐに埋もれてしまった。
太田農水相・・・最悪だ！。早く衆院も解散しやがれっ！。

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さて、お恥ずかしい話ですが、ここ数ヶ月、減肥（ダイエット）してます。

痩せました！　ズバリ　−４０斤！。（１斤＝５００ｇ）
２００８／３／１〜７／３１の５ヶ月間での実績です。

２／２６、上海から帰った翌日、一ヶ月ほったらかしだった車をＧＳへ洗車に
行った時の事、洗車の最中にＧＳの待合室に置いてあった、「健康」という本を
読んでこの方法を知ったのです。

「そんなに太っていたのか？」と言われると返す言葉はありませんが、
私は普通に生活していると太っていくので、何年かに一度、大々的に
ダイエットをするのです。

毎度、半年〜１年位掛けて、トレーニングで減肥するのですが、
トレーニングで筋肉がついて、身体が肥大化していくのが嫌。
太っていても痩せていても、いわば「ガタイの良い人」。
決して「細い人」にはなれないのです。
そんな訳で、今回は食事療法を取り入れました。

数年後のメタボ検診に向けて、今回は長い期間かけて減肥する
つもりでしたが、検診までにリバウンドしてしまうかも・・・（笑）。

興味のある方は↓


↑この本の「おかず食べ放題ダイエット」の欄を参考にしてください。
（バックナンバーは「主婦の友社」でお探しください）

方法はとっても簡単で、費用は０円！。
ＤＶＤ見ながらゴム引っ張ったり、踊る必要もなければ、
竹原サウナスーツで歩く必要もありません。

補償は出来ませんが本気でやれば、１週間位ですぐに
「−１斤弱」の効果が出てくると思います。

ワタクシは７月から体重が落ちなくなってしまい、もう下げ止まりかと
思ってましたが、昨日・今日とさらに３斤ぐらい減っております。

今はズバリ計算上の標準体重弱なんですが、
人生で一度ぐらい痩せてる人になってみたいっ！。

・・・仕事以外の事は努力できるんだよなぁ〜。


PinChuan

Ｐ．Ｓ．
　５％／月　以上の減肥はリバウンドの元ですので、御注意下さい！。

⇒ 続きを読む

2008/07/24 Thu

近況

前回記事から３ヶ月以上経ってしまいました・・・。

とりあえず生きておりますので、手短に近況を・・・。

４月・・・２Ｗ程、上海に滞在。

５月
　１）５／１０子供・小学校の運動会
　　・長女、二女の黄色組（アレ、青か？）が優勝

　２）ビデオカメラを１０年ぶりに買い換えました（ＨＤＤの）。

　３）１７日間程、上海に滞在。

　４）５／３１、論文提出（社内昇級試験用）。

６月
　・・・渡中は無し。
　５月にエネルギー使いすぎて、一ヶ月ボ〜っと過ごしました（笑）。
　中国語学習を始めてまる３年が経過しました。

　１）２００８／６〜英語も勉強始めました。
　
　２） Ｍｙ　ＤＳ（任天堂） 買いました。
　　・・・会社からもらった商品券で（笑）。

　当面はコレ↓が日課
　　・中学校の復習→中１〜中３のドリル（ダイソー）
　　・任天堂ＤＳ、「英語漬け」「高校入試用英単語１８００」
　旅行用の日常会話ぐらいは出来る様になろうと思います。

７月・・・
　１）７／１（火）〜９（水）迄、上海に滞在。

　２）７／１０（木）、社内昇級試験受験。

　３）７／１１（金）、嫁の祖父が他界　（　〜７／１３（月）、告別式　）
　　　　・お爺様、色々とお世話になりました。

　４）中国語教室の換班（「中級１」→「上級２」）
　　　　・ついに高級班へ

　５）７／２５（金）〜２８（月）、家族で北京へ旅行の予定
　　　　・前日、成田空港付近で一泊、７／２４（木）、１６：００〜出発です。
　　　　・ついに長城へ！

　　　何々？、オリンピックはまだ開催してない？

　　　だって、スポーツ観戦で海外滞在中の一日を使うのは、もったいないし。

　６）７／３１（木）、宮城県へ出張の予定・・・地震が怖い・・・・

８月・・・
　１）月初〜　上海へ行く予定


そんなこんなで相変わらず、忙しく過ごしております。


PinChuan

2008/01/22 Tue

久々

御無沙汰してました・・・・ばっかりですが、

ブログもちょっとづつでもがんばろーなんて思いながら、
気が付くと、１ヶ月、２ヶ月なんてすぐ過ぎていますね。

ありがたい事に、中国での仕事がまわってきまして、
年末は１０日ほど上海で過ごす事が出来ました。

市中心から３０ｋｍも離れていて、田舎。
上海は今まで長居した事がなかったのですが、
今回１０日程いて、嫌という程、上海訛りを感じました。

で、また明日（１／２３）〜上海へ行って来ます。
帰国は決まっていませんが、春節突入頃に帰国だと
思います。

次の更新はいつの事やら・・・・。

ではでは。


PinChuan